Zánět dásní: Co ho způsobuje, jak ho zastavit a co dělat hned teď

Co když vám dásně krvácejí při čištění zubů? To není normální. zánět dásní, je počáteční fáze onemocnění dásní způsobená bakteriálním plackou, která pokud není zastavena, vede k parodontitidě a ztrátě zubů. Also known as gingivitida, je to první a nejjednodušší signál, že vaše ústní hygiena potřebuje opravu. Mnoho lidí si to vysvětluje jako citlivé dásně, ale to je chyba. Zánět dásní není náhoda — je to důsledek toho, že placka nebyla odstraněna včas. A ta se tvoří každý den, i když si čistíte zuby.

Klíčovým původcem je zubní kámen, tvrdá vrstva vápenatých usazenin, která vzniká, když se placka neodstraní a ztuhne na povrchu zubů. Ten už si neodstraníte kartáčkem. A právě tam se nasazují bakterie, které uvolňují toxiny — a ty způsobují, že dásně červenají, otékají a krvácejí. Pokud to nezastavíte, bakterie začnou ničit i kost kolem zubu. To už není jen zánět dásní — je to parodontitida, pokročilé onemocnění, které způsobuje nevratnou ztrátu kosti a zubů. A to je ten okamžik, kdy už nejde jen o to, jak se cítíte — ale o to, zda vás zuby vůbec budou držet.

Největší chyba je čekat, až to bolí. Zánět dásní často bolestí nevyžaduje. Krvácejí vám dásně při čištění? To je vážný signál. Neřešte to bělící pastou nebo ústní vodou. Řešte to tím, co funguje: ústní hygiena, pravidelné a správné čištění mezizubních prostor, které zabraňuje tvorbě placky a zubního kamene. Mezizubní kartáčky nebo nite nejsou volitelné — jsou nutné. A když už se placka ztuhla, nepomůže vám domácí čištění. Potřebujete profesionální čistku u zubaře.

Není to o tom, že byste měli čistit zuby dříve nebo častěji. Je to o tom, jestli čistíte správně. A jestli to děláte každý den. Většina lidí si myslí, že když si čistí zuby dvakrát denně, je v pořádku. Ale pokud nečistíte mezery, placka tam zůstává. A z ní se stane kámen. A z něj vzniká zánět. A z něj pak ztráta zubů. To není příběh, který chcete zažít.

V těchto článcích najdete praktické odpovědi na otázky, které vás možná trápí: Jak přesně používat mezizubní kartáček? Proč se zubní kámen vrací i po čištění? Kdy už je pozdě a potřebujete léčbu? A co dělat, když vám dásně krvácejí i po čištění? Všechno to je tu — bez flusu, bez kouzelných řešení, jen s tím, co funguje skutečně.