Černý zubní kámen: Jak ho odstranit a zabránit jeho vzniku

Černý zubní kámen je černý zubní kámen, tvrdý nános na zubech, který vzniká z bakterií, zbytků jídla a barviv z potravy nebo tabáku. Also known as pigmentovaný zubní kámen, je to výsledek dlouhodobé špatné ústní hygieny a častého užívání kávy, čaje, či kouření. Není to jen nepříjemný vzhled – je to signál, že vaše dásně jsou pod útokem a zuby mohou být v nebezpečí.

Černý zubní kámen se liší od běžného zubního kamene tím, že obsahuje pigmenty, barviva z potravy, tabáku nebo léků, která se vážou na minerální složku kamene. Tyto pigmenty se hromadí, když se kámen dlouho neodstraní. I když se může zdát, že jde jen o špínu, ve skutečnosti je to zánětlivý proces, který podporuje růst bakterií vedoucích k parodontitidě. Pokud ho necháte beze změny, může vést k ztrátě zubů, krevnění dásní nebo i infekcím, které se šíří do těla.

Nejlepší způsob, jak se s ním vypořádat, je profesionální čistka u zubaře. Domácí metody – jako bělící pasty nebo domácí odstraňovače – na něj prostě nesedí. Kámen je tvrdý jako kámen – a jen ultrazvukové zařízení nebo ruční nástroje dokážou ho bezpečně odstranit. Po čistce je klíčové přestat ignorovat mezizubní prostory. mezizubní kartáčky, které čistí místa, kde kartáček nedosáhne, jsou o mnoho účinnější než zubní nit, pokud chcete zabránit návratu kamene.

Co dělat každý den? Čistěte zuby dvakrát denně, používejte mezizubní kartáček a vyhýbejte se častému pití kávy, černého čaje nebo sladkých nápojů. Pokud kouříte, zvážte přestání – to je jedna z nejúčinnějších prevencí. A nečekáte, až se zuby zčernají. Pokud vidíte tmavé skvrny na zubech u dásní, jděte na kontrolu. Nejde o to, jestli to vypadá špatně – jde o to, jestli to neohrožuje váš zdraví.

V našich článcích najdete přesné návody, jak způsobit, aby vám kámen už nikdy nevznikal. Víte, proč některé osoby mají kámen i přes perfektní hygienu? Proč se některé barvy objevují rychleji? A co dělat, když už máte zub bez nervů a kámen se tvoří kolem něj? Všechno to najdete zde – bez teorie, jen praktické kroky, které lidé skutečně používají a které fungují.