Pravá přirozená péče o zuby, systém péče, který využívá tělesné vlastnosti, správnou hygienu a životní styl místo agresivních chemikálií. Also known as denní ústní péče bez chemie, it zaměřuje se na prevenci místo reakce, a to pomocí jednoduchých, ale efektivních kroků, které každý může zvládnout doma.
Nejde jen o to, jak často si čistíte zuby. Důležité je, jak to děláte. Například mezizubní kartáček je mnohem účinnější než zubní nit, když jde o odstranění plaku mezi zuby – a to bez dráždění dásní. Zubní kámen se neobjeví náhodou. Vzniká, když plak neodstraníte pravidelně, a potom se váže na zuby jako tvrdý nános, který už žádný kartáček neodstraní. Jen profesionální čistka ho vyčistí – ale přirozená péče ho může zabránit. A co citlivost zubů? Není to vada, je to varování. Často ji způsobují příliš agresivní bělící pasty, nebo špatná technika čištění. Přirozená péče znamená používat mírné nástroje, nechat zuby v klidu a podpořit jejich přirozenou ochranu.
Nejde o to, kolikrát si bělíte zuby nebo jak moc se snažíte získat bílé zuby. Jde o to, aby vaše zuby zůstaly silné, bez bolesti a bez potřeby náhrad. Přirozená péče je jako zdravá strava – nejde o krátkodobý trend, ale o dlouhodobý zvyk. Když se zaměříte na pravidelné čištění, správné nástroje a vyhýbáte se škodlivým návykům, vaše zuby vám díky budou sloužit desítky let. A nebudete potřebovat drogy, bělící pásy nebo chemické gely, které jen maskují problém.
V této sbírce najdete praktické rady, které vám pomohou přesně pochopit, co funguje – a co jen zbytečně nákladné a škodlivé. Od toho, jak vybrat správný kartáček, přes to, jak se vyhnout zubnímu kamenu, až po to, jak zvládnout citlivost bez léků. Všechno to, co jste potřebovali vědět o tom, jak skutečně péči o zuby dělat správně – bez přehánění, bez marketingu, bez falešných slibů.
Naturopatie nabízí přirozené metody k napravení křivých zubů bez drátů a ortodontie. Zjistěte, jak žvýkání, dýchání nosem a výživa mohou pomoci zubům se přirozeně zarovnat.
Zobrazit více