Proč je důležité znát typy zubů pro vaši péči o zuby

Když se podíváte do zrcadla a otevřete ústa, nevidíte jen „zuby“. Vidíte čtyři různé druhy, každý s jiným tvarem, funkcí a úlohou. Když si neuvědomíte, co je co, můžete špatně čistit, špatně jíst, nebo dokonce přehlížet první příznaky problému. Znalost typů zubů není jen pro zubaře. Je to základní nástroj, který vám pomůže lépe pečovat o své zuby celý život.

Zuby nejsou všechny stejné - a to je dobré

Člověk má v dospělosti 32 zubů. Nejsou to jen malé bílé kameny. Každý z nich má přesně určenou práci. Když jste dítě, máte jen 20 mléčných zubů - ale i ty jsou rozdělené do stejných skupin. Když se díváte na zubní oblouk z boku, vidíte, že zuby nejsou rovné. Jsou uspořádané jako nástrojářská sada: řezáky, špičáky, přední moláry a zadní moláry. Každý typ má svou funkci, a když některý selže, celý systém pracuje méně efektivně.

Řezáky - vaše první nástroj na jídlo

Na přední části čelisti máte osm řezáků - čtyři nahoře, čtyři dole. Mají ostrý, plochý okraj, jako nožík. Slouží k tomu, abyste odřízli jídlo. Když jíte jablko, chleba nebo mrkev, právě řezáky dělají první kousek. Pokud máte poškozený řezák, zjistíte to hned: neumíte přesně kousat, jídlo se vám rozpadá, nebo ho musíte mít v ruce, abyste ho odtrhli. To není jen nepříjemné - může vést k přehýbání hlavy, bolestem čelisti a dokonce k poruchám stravy.

Špičáky - přírodní kladivo a drápy

Po čtyřech řezácích na každé čelisti následují špičáky. Jsou to ty nejdelší a nejostřejší zuby. Mají jednu ostrou špičku, která se vkládá mezi jídlo. Slouží k držení, trhání a roztrhávání - například když jíte maso, ořechy nebo tvrdší zeleninu. Špičáky také pomáhají udržet tvar tváře. Když se ztratí, může se obličej zhroutit, což se projeví i esteticky. V některých případech špičáky pomáhají i při řeči - při výslovnosti písmen jako „f“ nebo „v“.

Přední moláry - první zpracovatelé jídla

Přední moláry jsou ty, které se nacházejí hned za špičáky. Mají plochou horní část, ale jsou menší než zadní moláry. Slouží k rozdrcení jídla po tom, co ho řezáky a špičáky připravily. Pokud máte ztracený přední molár, zjistíte to tím, že jídlo vám zůstává v ústech déle, nebo že se snažíte jíst jen na jedné straně. To může vést k nerovnoměrnému opotřebení ostatních zubů a k bolestem čelisti.

Zadní moláry - hlavní zpracovatelské stroje

Zadní moláry jsou největší zuby v ústech. Máte jich šest na každé čelisti - tři z každé strany. Mají širokou, zvlněnou horní plochu, která je ideální pro mletí a rozdrcení jídla. Tady se jídlo přeměňuje na hmotu, kterou může tělo absorbovat. Když ztratíte zadní molár, nejenže jíte méně efektivně - ale i vaše žaludek musí pracovat těžše. Některé studie ukazují, že lidé bez zadních molárů mají vyšší riziko problémů s trávením a dokonce i příznaky nevolnosti po jídle. Dále se může stát, že sousední zuby začnou šikmo růst, aby vyplnily prázdné místo - a to vede k zakřivení zubního oblouku.

Proč to všechno dělá rozdíl v každodenní péči?

Když víte, co je co, můžete čistit lépe. Řezáky a špičáky jsou snadno dostupné - ale přední a zadní moláry jsou těžko dostupné. Mnoho lidí čistí jen ty, co vidí v zrcadle. Zadní moláry se ale často zanedbávají. A právě tam se často tvoří kámen, záněty a kazy. Když víte, že zadní moláry mají hluboké brázdění, můžete si vybrat zubní kartáček s jemnými štětinami nebo používat mezizubní kartáčky. Víte-li, že špičáky jsou křehké, můžete se vyhnout kousání tužek, nebo otevírání láhví zuby. Znalost typů zubů vás přeměňuje z pasivního pozorovatele na aktivního správce svého ústního ústrojí.

Co se stane, když některý typ chybí?

Když ztratíte jeden zub, nejde jen o „prázdné místo“. Zuby se navzájem podporují. Když zmizí zadní molár, sousední zuby se začnou přesouvat. Špičák může začít klesat dolů, protože nemá protějšek, který by ho držel. To vede k zakřivení celého zubního oblouku. Výsledek? Potřebujete ortodontii, která by stála tisíce korun. Nebo se může objevit problém s čelistí - temporomandibulární porucha, která způsobuje bolesti hlavy, uší nebo krku. Některé studie z University of Michigan ukazují, že lidé bez jednoho nebo více molárů mají o 40 % vyšší riziko vývoje bolestí čelisti během následujících 5 let.

Je to jen o zdraví? Ne.

Znalost typů zubů vám také pomůže lépe komunikovat se zubařem. Když řeknete: „Mám bolest v zadním moláru vpravo dole“, zubař ví přesně, o který zub jde. Nemusí hledat, nemusí vás ptát. To šetří čas, peníze a stres. Když víte, že se vám zub „zhroutil“, neříkáte „tohle zuby“ - říkáte: „ztratil jsem část předního moláru“. To je přesnější, a přesnost vám pomůže dostat správnou léčbu rychleji.

Co dělat, abyste si to zapamatovali?

Nezapomeňte na jednoduchou pomůcku: řezáky - řežou, špičáky - špičí, přední moláry - mlejí na začátku, zadní moláry - mlejí na konci. Vezměte si zrcátko a najděte každý typ. Připomeňte si, kde je který. Udělejte si malou zkušenost: jednou za týden si všimněte, jakým zubem kousáte jiné jídlo. Když jíte ořechy, používáte špičák? Když jíte brambory, používáte zadní molár? Takto se to zapíše do paměti lépe než jakákoliv kniha.

Když víte, co je co, už nejste jen pacient - jste partner ve své péči

Znalost typů zubů není akademická věda. Je to praktický nástroj, který vám dává kontrolu. Když rozumíte tomu, jak vaše zuby fungují, přestáváte být pasivním příjemcem léčby. Můžete včas poznat, že něco není v pořádku. Můžete se ptát lépe. Můžete se bránit před nezbytnými zákroky. A v důsledku toho - můžete udržet své zuby déle, bez bolesti, bez nákladů, bez úzkosti. To není jen o zdraví. Je to o kvalitě života.