Kalkulačka pro výběr mezizubního kartáčku
Výběr mezizubního kartáčku
Vyberte své potřeby a získejte doporučení pro správný výběr mezizubního kartáčku.
Doporučený typ mezizubního kartáčku
Většina lidí si představí zubní kartáček jako jediné nástroje pro ústní hygienu, ale mezizubní kartáčky dokážou udělat rozdíl mezi zdravými dásněmi a chronickým zánětem. Jak vlastně fungují a kdy je máte začlenit do své každodenní rutiny? Pojďme to rozebrat krok po kroku.
Princip fungování mezizubních kartáčků
Mezizubní kartáček je malý, tenký kartáč s úzkým hlavovým rozetem, který se vkládá do mezizubních prostor - mezer mezi jednotlivými zuby. Jeho štětiny mechanicky odstraňují zubní plak a zbytky jídla, kde běžný kartáček nedosáhne. Štětiny jsou navrženy tak, aby se přizpůsobily tvaru mezizubí a nepůsobily poškození dásní.
Odstraňování plaků funguje na principu tření: jemné štětiny dráždí povrch zubu a dásně, čímž rozkládají biofilm. To nejen snižuje riziko vzniku zubního kazu, ale také zabraňuje rozvoji zánětu dásní, který může vést k parodontitidě.
Typy mezizubních kartáčků
Na trhu najdete několik variant, z nichž každá má své výhody.
- Manuální mezizubní kartáček - klasický typ s pevnou rukojetí a výměnnými hlavami.
- Elektrický mezizubní kartáček - nabízí vibrační nebo sonické pohyby pro ještě efektivnější čistění.
- Speciální kartáčky pro úzké mezizuby - s menším průměrem hlavice (0,5mm až 1,5mm).
Parametr | Manuální | Elektrický |
---|---|---|
Princip činnosti | Statický štětiny, ruční pohyb | Vibrace/sonikou doplňuje mechanické čištění |
Efektivita odstranění plaků | Dobrá při správné technice | 10‑15% vyšší podle studií 2023 |
Pořizovací cena | 5‑15CZK | 800‑1500CZK (s dobíjecí stanicí) |
Údržba | Jednoduchá výměna hlav | Nutnost nabíjení, vyčištění motoru |

Kdy a jak mezizubní kartáčky používat
Ideální čas je po každém jídle nebo alespoň dvakrát denně po zubním kartáčku. Postup:
- Vyberte správnou velikost hlavy podle mezizubu - pokud není jistota, vyzkoušejte více velikostí.
- Vvlhněte štětiny vodou, případně naneste malé množství zubní pasty.
- Vložte kartáček do mezizubu šikmo (45°) a jemně pohybujte dopředu a dozadu 2‑3 sekundy.
- Opakujte pro každý mezizubní prostor, včetně zadních zubů a oblastí kolem implantátů a ortodontických aparátů.
- Po ukončení opláchněte kartáček vodou a osušte.
Pro dentální nit je výhodou rychlejší a méně náročná technika, ale kartáček dokáže zachytit i plak v hlubších prohlubních, kde nit selhává.
Výhody oproti dentální niti a ústním vodám
Mezizubní kartáček kombinuje mechanické čištění s fyzickým odstraněním zbytků - něco, co ústní voda neumí. Studie z roku 2024 ukázala, že po 4‑týdenním používání mezizubních kartáčků došlo k 30% snížení zubního plaku ve srovnání s čistě ústní vodou.
Navíc při ortodontické terapii (např. rovnátka) a kolem implantátů jsou mezizubní kartáčky nepostradatelné, protože umožňují čistit těžko přístupné prostory bez poškození dásní.

Časté chyby a tipy pro maximální účinek
- Používání příliš velké hlavy: poškozuje dásně. Vždy testujte velikost na první mezizubní prostoru.
- Příliš silný tlak: štětiny se ohnou a ztrácejí účinnost. Stačí lehký, rovnoměrný tlak.
- Opomenutí zadních zubů: přibližně 40% zubních kazů se tvoří zde. Věnujte jim stejnou pozornost jako předním zubům.
- Nedostatečná výměna hlav: po 3‑4 týdnech se štětiny opotřebují a mohou dráždit dásně. Vyměňujte je pravidelně.
Tip: pokud používáte elektrický kartáček, nechte ho pracovat 10‑15sekund na každý mezizubní prostor - vibrační pohyb zvyšuje efektivitu.
Údržba a výměna mezizubních kartáčků
Po každém použití kartáček opláchněte pod tekoucí vodou. Prohlédněte štětiny - pokud jsou rozcuchané nebo poškrábané, vyměňte hlavicu. Většina výrobců doporučuje výměnu každé 3‑4 týdny, ale pokud používáte kartáček dvakrát denně, může být potřeba častěji.
U elektrického mezizubního kartáčku čistíte samotnou hlavu a pravidelně čistíte i nabíjecí komponenty, aby nedošlo k hromadění bakterií.
Často kladené otázky
Jak velkou hlavu si mám vybrat?
Zkuste nejprve nejmenší (0,5mm). Pokud se hladce vejde a dotýká se dásní, je to správná velikost. V opačném případě zvolte o 0,5mm větší.
Mohu mezizubní kartáček použít místo dentální niti?
Ano, zejména pokud máte úzké mezizuby nebo rovnátka. Kartáček odstraňuje i plak v prohlubních, kde nit selhává.
Jak často musím kartáček měnit?
Obvykle po 3‑4 týdnech, ale pokud jsou štětiny opotřebované dříve, vyměňte je okamžitě.
Je bezpečné používat kartáček kolem zubních implantátů?
Ano, pokud je použita správná velikost a šetrný tlak. Pomáhá předcházet peri-implantitidě.
Mohu kartáček použít i na čistý jazyk?
Pro jazyk je vhodnější speciální jazykový kartáček nebo škrabka, protože mezizubní kartáček není optimalizovaný pro tuto oblast.
Zapojení mezizubních kartáčků do denní rutiny není složité, ale může mít zásadní dopad na zdraví vašich dásní a celkovou ústní hygienu. Vyzkoušejte různé velikosti, sledujte, jak se mění stav vašich dásní, a nezapomeňte na pravidelnou výměnu hlav. Vaše úsměvy vám poděkují.